21 de maio de 2020

CREPIOCA FIT

INGREDIENTES

  • 1 colher de goma de tapioca
  • ovo
  • Para crepioca doce, adicione adoçante a gosto
  • Para crepioca salgada, adicione uma pitada de sal a gosto

MODO DE PREPARO

  1. Em um recipiente, bata bem o ovo.
  2. Adicione a goma de tapioca e bata novamente (pode bater com um garfo mesmo), até obter uma mistura homogênea.
  3. Coloque todo o conteúdo em uma frigideira antiaderente levemente quente e mantenha em fogo baixo.
  4. Deixe por alguns segundos e vire para dourar do outro lado.
  5. Não é necessário untar com óleo, azeite ou manteiga.

Fonte: https://www.tudostoso.com.br/receita/183595-crepioca-fit.html